Di akhir hari, banyak orang merasa perlu untuk perlahan menurunkan kecepatan setelah berbagai aktivitas. Rutinitas […]
Kategori: Rutinitas Tenang di Akhir Hari
Kategori ini berfokus pada kebiasaan sederhana yang membantu menciptakan suasana tenang di malam hari. Aktivitas ringan dan berulang dapat menjadi cara alami untuk memperlambat ritme setelah hari yang sibuk. Pendekatan ini menekankan kenyamanan, ketenangan, dan transisi yang halus menuju waktu istirahat tanpa tekanan atau target tertentu.